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Wie schützt man die Haut am besten im Winter?

Hautpflegetipps für die kalte Jahreszeit

04

Nov

Beginnend im Herbst ist unser Gesicht einer Vielzahl an umweltbedingten Stressfaktoren ausgesetzt. Sei es durch die stetig fallenden Temperaturen, durch den kalten Wind, die ein brennen oder ein spannen im Gesicht verursachen, oder durch Trockenheit. Unser Gesicht zeigt, wie wir uns fühlen bzw. lässt uns gleich einmal schlapp aussehen. Was kann man dagegen tun?

Als erstes denken wir natürlich an warme Kleidung, Mützen, dicke Schals, um uns vor der Kälte zu schützen. Jedoch ist es viel schwieriger, das Gesicht zu schützen. Wichtig ist also, eine dem Hauttyp entsprechende und zudem schützende Pflege zu benutzen. Kälte trocknet unsere Haut rasch aus und das führt dazu, dass die Schutzschicht unserer Haut geschwächt ist.

Deshalb sind folgende Tipps für eine Hautpflege im Winter sehr hilfreich:

1. Kalte Luft beinhaltet nicht viel Feuchtigkeit. Dazu kommt eventuell noch ein Wind, im Haus eine warme Heizungsluft und dann ist eine trockene Haut schon vorprogrammiert. Am besten ist es, einen Luftbefeuchter im Raum zu verwenden, um der Luft und auch der Haut Feuchtigkeit zu spenden.

2. Die richtige Creme wählen: Die Balance zwischen Fett und Feuchtigkeit finden, je nach Hauttyp braucht die Haut andere Faktoren (einmal mehr und einmal weniger). Wer sich nicht sicher ist lässt sich lieber beraten.

3. Morgens und abends eine geeignete Gesichtsreinigung verwenden, keine Seife. Seife trocknet die Haut aus bzw. verletzt es den Säureschutzmantel. Ein passendes Tonic spendet zusätzlich Feuchtigkeit.

4. Bei der Nachtcreme speziell in die Regenerierungsphase gehen, damit die Haut genau das zurückbekommt, was sie tagsüber verloren hat.

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Eure Jess